¿Quién soy?
Me gusta definirme como una persona apasionada de la vida, me identifico principalmente como madre y amante, la familia es mi motor y predicar con el ejemplo mi filosofía de vida.
Me encanta disfrutar de la naturaleza, el deporte, los libros, la fotografía y la música. La alimentación, el cuidado físico y mental, la lectura así como la escritura, son auténticas terapias básicas en mi día a día.
He experimentado en primera persona como unos buenos hábitos pueden transformar la vida en su conjunto, pues hubo un tiempo en los que la artritis y la fibromialgia me lo hicieron saber como dos maestras de vida.
Con mi testimonio, experiencia de vida y formación, plasmados mediante la escritura, ha visto la luz mi primer libro VIDA, que deseo llegue para sumar, servir y aportar a la tuya si así lo decides.
Training
Federated Personal Trainer (Accredited by the Spanish Fitness Federation)
Certification in Action against Chronic Pain (Autonomous University of Barcelona)
Specialist in Dietetics and Nutrition (Cloud Learning Business School)
Holistic Health and Wellness Coach with international accreditation (Holistic Coach Academy)