Dolor crónico, puede ser originado por multitud de factores, pero en realidad el dolor es dolor venga de donde venga y si es crónico entiendes que es para siempre.
El verdadero significado del dolor crónico lo entendí cuando después de estar enfadada, luchar e incluso no creerlo, lo asumí, entendí que crónico quiere decir que llega para quedarse, pero lo bueno es que después de pasar por todos estos estados y entender algo más, comprendí que debía aprender a vivir con él, incluso con el tiempo aprendí algo más, que el dolor no era lo principal, lo principal es mi calidad de vida, yo.
Convivir con el dolor debía ser mi normalidad y pasé a buscar como vivir mejor con dolor, o como convivir mejor con mi dolor o más aún como mejorar mi calidad de vida, y esto me llevó un poco más allá.
Llegué a la conclusión de que el dolor había llegado, pero que para mejorar mi calidad de vida, que pasó a ser mi objetivo principal, tal vez averiguar el origen, o al menos los factores desencadenantes podría ayudarme. Así fue y así lo hice, nada sencillo, varios años, pero buenos resultados, he llegado a identificar actos, alimentos, comportamientos, emociones y hábitos que despiertan mi dolor, así que identificados los despertadores de mi dolor, los silencio y dejo que duerma.
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